ABOUT Jyoti yoga studio

 

日々の生活で起こる悩み、ストレス、身体の不調などのトラブル。

ヨガを通して、身体を調整することにより不調が改善され

自分自身や自分の周りの環境との付き合い方にも柔軟に対応することができるようになり

やさしい気持ちで接することができるようになります。

 

Jyotiは、

サンスクリット語で人の奥深くにある『光』

外観の美しさのみならず

私達の身体に秘められる『内なる輝き』

 

心の光=幸せな心に満ち溢れ

 

皆さまにとって新しい自分の旅となり、自分自身を高めてくれるよう

心と身体の幸せをヨガならず多方面からも

毎日幸せになるキッカケ作りを提供しています。

 

 

当スタジオの特徴は、少人数制で、お一人お一人に合わせ

ポーズをサポートするロープウォールや補助道具(プロップス)を利用し

身体の硬い人、はじめての方、高齢の方にも身体に負担なくヨガの実践できるよう

初心者~上級者までクラスをご用意しています。