アーユルヴェーダ

【アーユルヴェーダとは】

寿命、生気、生命を意味するサンスクリット語のアーユス(Ayus)と知識と学を意味するヴェーダ(Veda)の複合語で「生命の科学」と訳されます。

インドに古くから伝わる教えであり、身体の健康だけではなく、生活の知恵や心の環境を含んだ総合的なバランスを取ることを大事にする予防医学であり、健康な状態へとサポートしてくれるのが、アーユルヴェーダという生命科学の知識です。

 

アーユルヴェーダでは、身体を構成する生命エネルギーをドーシャ(ヴァータ・ピッタ・カファ)と呼んでおり、このバランスが乱れると不調や病気になるとの考え方であり、アーユルヴェーダの目的は、健康の質を高め、苦痛や不幸を取り除くことです。

身体の不調を取り除き、より健康で豊かな日々を送るため
​アーユルヴェーダ、トリートメントの智慧をもっと身近にご提供できたらという思いからリニューアルしました。

 

オイルは、全てインドより直輸入のアーユルヴェーダオイルを使用しております。

 

【アーユルヴェーダ コースメニュー】

   開催日時は、スケジュールでご確認ください。  
​スケジュール以外の日時ご希望の方は、お問い合わせ下さい。

 

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お試しコース 45分 6,000円 (税別)
ベーシックコース 60分 8,000円 (税別)

コース内容:足湯 / アビヤンガ / バスティ ⇨※バスティは下記よりお選びください。

※お試しコースに足湯はない場合もあります。

 

◆Basti バスティ(オイル浸透法)

バスティ(ヴァスティ)とは「一箇所に留める」「溜める」という意味があり

小麦粉(アタ)で作った土手の中にハーブオイルを注いで
不調となる部位にゆっくり温め癒していくトリートメント法です。

 

ハーブオイルが深く皮膚に吸収されることで、筋肉・血液・神経を循環させ強化し痛み・緊張を緩和し、柔軟性を回復させます。
​また、
慢性化した背中や腰の痛み・筋肉の痙攣を軽減します。

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  施術箇所 効果
目の疲労に Netra Basti
ネトラバスティ
(目)

​眼精疲労、かすみ目、ドライアイ、頭痛でお悩みの方は勿論、アレルギー性のかゆみや目やに、花粉症でお困りの方、視力回復にとても効果的。

目が輝いて見え、目の周りの乾燥や小じわ、くまも取れて表情がすっきりする美容効果も高いトリートメントで、施術後は、視界がクリアになり、頭は軽く、スッキリ爽快になります。

肩こりに

Greevavasti
グリーヴァバスティ
(首・肩)

冷えや肩懲りを神経系統をリラックスさせ、身体の緊張を取り除きます
腰痛

Kati Basti
カティバスティ
(腰)

冷え、腰痛、椎間板、座骨神経痛・ヘルニアなどの不調を抱える方におすすめ
便秘、PMSに

Nabhi Basti
ナビーバスティ
(へそ) 

消化器系の疾患、消化不良、便秘、月経前症候群(PMS)、冷え性や内臓を温めたい方に
膝関節

Jane Basti
ジャンヌバスティ
(膝)

膝関節の痛み、硬さを取り除き、膝関節を保護、膝関節の可動性向上に
​※両膝の場合は、別途料金かかります。

 
※ご注意 
​・一時的にだるくなったり、皮膚に赤みが残る場合があります。
​・病気治療中の方は、医師の診断を仰いで施術をお受け下さい。

 

下記に当てはまる方は、ネトラバスティをご遠慮いただいております。
◇小麦アレルギー、乳製品アレルギーの方
​◇眼に傷や疾患がある
◇レーシック手術をされた方


・コンタクトを使用の方は、施術の際は外していただきますので、保存液や眼鏡等のご準備をお願いいたします
・眼に浸すギーは、個人差によりますがしみたり、ピリピリと感じる場合もございます。
・素肌で行いますので、化粧品等のご用意お願いいたします。
​・施術当日は、肌を強くこすったり、直射日光を避けて頂きますようお願いします。
​・施術当日は、激しい運動をお避け下さい。
​・PC、スマホ等、目の疲れる行為は当日お控え下さい。

 

 

◆Abhayanga アビヤンガ (オイルマッサージ

アビヤンガとは、アビヤーサ(繰り返す)と、アンガ(手足)というサンスクリット語を合成した言葉で
愛情のこもった滑らかな手という意味があります。

温めたオイルを身体の奥深くに浸透させ、体内に溜まったアーマ(老廃物・毒素)を排泄し、体調を整えます。
心・身体・魂ともに浄化し、自然治癒力を高め、若返り、疲労回復、美容効果、ストレスに効果的と言われます。

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シロアビヤンガ
(頭・首・肩)

頭・首・肩のマッサージ
ストレスや緊張の緩和、リラクゼーション効果、
顔のしわ、たるみ、肩こり、頭痛の緩和、不眠症、白髪、抜け毛、髪の乾燥など髪のトラブルに効果的

バックアビヤンガ
(背中)

上半身背面のマッサージ
ストレスや緊張の緩和、リラクゼーション効果、全身の血行促進に効果的

パータアビヤガ
(足)

足のマッサージ
​全身の血行促進、足の疲れ、乾燥の緩和、下半身の冷え、むくみに効果的

注意)顔にオイルをつけてトリートメントする場合もありますので、洗顔、化粧品等のご準備お願いいたします。

 

【メニュー】

◆Basti バスティ

ネトラバスティ(目)

 

 

​30分

 

 

5,000円 (税別)​
 

グリーヴァバスティ(首・肩)
カティバスティ(腰)
ナビーバスティ(へそ)
ジャンヌバスティ(膝)

※グリーヴァバスティ(首・肩)​、ジャンヌバスティ(膝)​はコースオプションのみになります。

◆Abhayanga アビヤンガ

シロアビヤンガ(頭・首・肩)

 

 

20分

 

 

3,500円 (税別)​

バックアビヤンガ(背中)
パータアビヤンガ(足)

 

施術後は肉体がだるい感じが起こったりしますが、緊張やストレスが緩み、深いリラグゼーションの働きです。
自分の身体に課している制限や限界を手放していくアプローチでもあり、それがプラーナ(気の流れ)、生命エネルギーの活性化に繋がります。

 

※施術後は、オイルの皮膚への浸透時間を長くするためにホットタオルでの拭き取りのみとなります。
また、シャワーの設置はいたしておりません。
※お支払いは現金のみになります。
※ご予約時間に遅れますと、施術時間が短くなる場合もありますことご了承下さい。
​※治療院ではございませんので、医療行為は行っておりません。
​※当日のキャンセルは、キャンセル料(3,000円)が発生します。

 

下記にあてはまる方は、当店での施術は控えて頂きますようお願い致します。
・風邪、感染症、水虫、伝染症皮膚炎、皮膚に炎症のある方
​・怪我、捻挫、打撲、火傷、炎症、肉離れ、ヘルニアなどのある方
​・心臓病、てんかん、狭心症、心筋梗塞、高血圧、糖尿病の方
​・泥酔、薬物服用の方
・日焼け直後の方
​・24時間以内に注射などを受けられた方
​・1年以内に手術をされた方
​・現在治療中、または治療を要する方
​・アレルギーの方
・刺青、暴力団関係者の方
・ご妊婦様への施術は、オイルの使用は控えさせていただくこともあり、
​また、内容を限定させて頂きます。
​・施術内容以外で施術者へ、危害を与える行動、発言等不適当であると判断した場合。
また何か問題が発生した場合は、中断させて頂く場合もございます。

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