What's news  2017年1月

【2/28・3/28】ママヨガ(お子様連れOK)


ママヨガ(お子様連れOK)
対象:生後3ヶ月〜3歳

2月28日 (火) 11:30~12:30
3月28日 (火) 11:30~12:30


産後のママの心身をケアする目的のクラスです。
​産後の身体を回復させるため、骨盤調整や子育てに必要な体力を取り戻し、肩こり、腰痛、頭痛などを緩和していきます。育児中のストレス、悩みを解消し、健やかな心身でお子さんと向き合えるよう、ママがリフレッシュしていきましょう。
​産後だからこそ、自分をいたわり、健康で美しく!

お子様連れでなくてもご参加頂けます。

料金:2,500円 (ヨガマット付き)

※非会員様も受講できます

 

 

■お申込みはこちら⇨☆☆☆

■場所 Jyoti yoga studio(ジョティヨガスタジオ)

名古屋市名東区藤が丘105 アサイビル202

 

 

 

 

 

 

 

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2017/01/27    イベント情報    |    タグ:ママヨガ

【1/22】 ロープウォールヨガ

【ロープウォールヨガ】

1/22(日)12:00~

体を伸ばすことにより心地よい感覚を味わっていきます。

 

普段しない、できない逆転ポーズも

ロープに委ねることにより、心地よく身体が伸び

首、背骨のトラブル、腰痛を予防・改善していきます。

壁を利用し、安定感がある状態で行うことにより

初心者の方でも、関節や背骨に余計な緊張や力をかけず

リラックスしながら鍛えることが可能です。

 

【料金】 会員:3,500円 / 非会員:4,000円

ご予約お問い合わせ⇨☆☆

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2017/01/05    news    |    タグ:ヨガ , 名古屋 , ロープウォール , 長久手

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