What's news  2017年6月

【9/18】アーユルヴェーディック・ヨガ 〜ハートで音を奏でる1日〜 

アーユルヴェーディック・ヨガ

~ハートで音を奏でる1日~

 

 

忙しい毎日から少し離れ、

日本風の土、水、緑、花が多様な表情を見せる自然な「鶴舞公園」の敷地内にある

​鶴々亭(かくかくてい)で、心身を休め静かに過ごす 1Day リトリートは

人生をより豊かにしてくれる機会。

 

鶴々亭(かくかくてい)は、伝統的な純和風空間であり、本格的数寄屋建築。

​日本の私達のココロが、ほっと和む畳。

その畳の上で、静かに音の持つエネルギーの世界を覗いてみませんか?

 

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9/18(月・祝)9:30~16:00

9:30 開場

10:00  アーユルヴェーディック・ヨガ 〜アーユルヴェーダで秋を快適に過ごそう〜

いかに潤って静かに自分を整え、これからやってくる季節の変わり目を快適に過ごしてゆくのか?

アーユルヴェーダの智慧に沿いながら、ヨーガの練習を行いましょう。

12.00 ランチタイム

13:30 ナーダ・ヨガ 〜サウンドヒーリング〜 

「マントラ」とはインドに古くから伝わる癒しの力を持つ音やフレーズのことで、神様が音として現れた形とも言われています。マントラはサンスクリット語で「マン=マインド」「トラ=自由にする」という意味があり、繰り返し声に出したり心の中で唱えることで、普段考え事でいっぱいの頭は穏やかになり、心身のバランスは整えられてゆきます。ヨガではマントラヨガとして、アーユルヴェーダではマントラ療法として一般的に使われており、自分に合ったマントラを通して今必要なエネルギーを呼び起こすことができます。 音が持つ癒しのエネルギーを心身に響かせてみましょう。

16:00 クロージング

*持ち物 筆記用具、ヨガマット、ヨガのできるような楽な服装、水やお茶などの飲み物

 

 

場所:鶴舞公園内 鶴々亭 

 

参加費:

1Dayリトリート べジランチ付き 9,500円(8月末まで) / 10,000円(9月以降)

 

​単発:

①アーユルヴェーディック・ヨガ 3,500円 

②ランチ 1,500円 

③ナーダ・ヨガ 5,000円 

「お申込・お問合先」
090-5623-3727 または、メールフォーム
 
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Emi Onishi 
www.emionishi.com

米国ヴェーダ研究協会認定ヨガ & アーユルヴェーダ・ウェルネスコンサルタント
インド政府公認ヨガインストラクター
イタリア国立音楽学校にてインド古典声楽コース修了

1999年に初めて訪れたインドでヨガに出会う。現在はイタリア北部の都市、パドヴァでスタジオ「OJAS – Yoga & Ayurveda 」を主宰。
アーユルヴェーディック・ヨガを軸にしながら、毎日をよりシンプルに美しく、丁寧に過ごしていく術を、イタリアの人と分かち合う日々を過ごす。インドやイタリア、日本各地でワークショップやリトリートを定期的に開催。

アーユルヴェーダ 、ヨガ、ヴェーダンタ、ヴェーダ占星術など、ヴェーダの知識全般において世界的に認められている指導者の一人であるデイヴィッド・フローリーや、タントラヨガの指導者ヨギニ・シャンバビ、そしてマントラやインド古典声楽のマエストラ、パトリツィア・サテリーニに師事。

 
 

 

 

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【7/23.30】 ロープウォールヨガ

【ロープウォールヨガ】

7/23.30(日)11:45~13:05

体を伸ばすことにより心地よい感覚を味わっていきます。

 

普段しない、できない逆転ポーズも

ロープに委ねることにより、心地よく身体が伸び

首、背骨のトラブル、腰痛を予防・改善していきます。

壁を利用し、安定感がある状態で行うことにより

初心者の方でも、関節や背骨に余計な緊張や力をかけず

リラックスしながら鍛えることが可能です。

 

【料金】 会員:3,500円 / 非会員:4,000円

ご予約お問い合わせ⇨☆☆

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2017/06/20    news    |    タグ:ヨガ , 名古屋 , ロープウォール , 長久手

【7/23】クリスタルボウル サウンドヒーリング

 

リラックスヨガ&クリスタルボウル

クリスタルボウル サウンドヒーリング

 

 

7月23日(日)

新月

 

新月は神秘的なパワーに満ち溢れ

現実的な意識が薄らぐ時期

 

​この特別な日に

 

たくさんのクリスタルボウルの響きに身を任せ

クリスタルボウルの奏でる音と

呼吸の音

これらが共鳴し合い

自分の身体を深く見つめる時間を過ごしませんか。

 

そっとココロと身体にやさしく癒す ひとときになることでしょう。

 

【リラックスヨガ】
​何もしない状態で身体が快適に居られるよう

補助道具で身体をサポートし
身体の隅々までクリスタルボウルの倍音が響き渡るよう導いていきます。

 

【クリスタルボウルとは】

水晶でできた筒状の素敵な楽器、クリスタルボウル。

クリスタルボウルが奏でる豊かな倍音の響きと重厚な振動をゆったり体感することで身体の内側から響き、身体と心を解し深いリラクゼーション状態に導かれていきます。

その効果は、ストレス軽減、血液を増大、免疫力を高め、身体と心を統合すると言われています。

 

演奏後は、不思議とカラダが変化し何とも言えない新しい感覚に出逢えます。

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※できるだけ身体を締め付けない服装でお越し下さい。
​※コンタクトを利用されている方、共鳴して、違和感を感じることもあり得るので、外せる用意があるとよいです。
※パワーストーンのブレスレットなどをお持ちの方は、クリスタルボウルの側に置いておくと、浄化できます
​※ペットボトルのお水もクリスタルボウルの側に置いておくと、波動水になりますので、よかったらお持ちください。
 
​ヨガ経験の有無、年齢、男女関係なく
​ご参加頂ける内容です。
 
 
【日時】  7/23(日) 15:30~17:00
 
 
【内容】リラックスヨガ&クリスタルボウル
    クリスタルボウル サウンドヒーリング
 
【料金】  3,500円 / 4,000円(当日)
 
【持ち物】 ヨガマット(レンタルマット300円)、楽な服装、お好みでお水、パワーストーンなど
 
【演奏者】 Shantisangita(シャンティサンギータ)  
    
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「場所」Jyoti yoga studio(ジョティヨガスタジオ)
 
地下鉄、リニモ 「藤ヶ丘駅」から徒歩4分
お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用下さい
自転車でお越しの方は、藤ヶ丘小学校前の駐輪場をご利用下さい
 
 
「お申込・お問合先」
090-5623-3727 または、メールフォーム
 
 

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2017/06/09    workshop    |    タグ:クリスタルボウル

2018/2/10~16 インド リシケシの旅

 

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インド リトリート 

リシケシの旅 7日間

 

2018/2/10(土)~16(金)

 

神々の山・ヒマラヤの麓に位置し、

聖なるガンジス河の流れるリシケシで過ごす旅のご案内です。

 

普段の喧嘩から解放され

スパイスの香り、牛の鳴き声、マントラが響き渡る リシケシ。

「ナマステ」と胸の前で手を合わせぬくもりが得られる。

 

5感にやさしく語りかけ

手を合わせた時、ふっと心が休まった時に思いめぐらすことは何だろう?

胸がじんわり暖かくなり

日々の生活への感謝

幸せや平穏への願い

ある人への想い

など様々な気持ちに

 

その先に出逢えるのが自分の本質。

 

リシケシの冬は、

エメラルドグリーンに輝き

太陽の光をいつも以上に有難く感じ

真っ赤に丸く輝く夕焼けは、言葉にならぬほど幻想的です。

 

フィルターを通さず、自分の5感で感じてみると

自分の内側の大きな力を感じる。
 

 

日々の生活の些細なことが特別に感じたり

当たり前のことが奇跡だと感じる。

 

聖地リシケシの街で

インドの生活、思想にふれ、ゆっくり呼吸をし、その空気を感じ

自分と向き合う時間を一緒に過ごしませんか?

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この場所に住んでいた同行者ミエが
​インドはじめての方
ヨガ未経験者の方も
安心に充実した旅を過ごせるようサポートさせて頂きます。

 
 
 
【ポイント】
・お祈りアールティ(火の儀式)
・アシュラム(ヨガ修行場)滞在
・リシケシの街散策・お寺巡礼
・ヨガ・瞑想
・エキゾチックインド列車乗車
・リシケシ長時間滞在
・飛行機での移動 (ハードな移動時間を短縮)
・本場アーユルヴェーダトリートメント
 
 
【料金】
173,000円(税別) 早期割引 5,000円off (9月末まで)
 
【日程】

2018年2月10日(土)~16日(金) 7日間

2/10 日本国内 各空港→デリーへ
デリー到着後 → 専用車にてホテルへ
2/11

早朝:列車にてデリー → ハリドワールへ 

リシケシ到着後

◆ガンジス河でのお祈り アールティ(火の儀式)見学

2/12

2/14

◆アシュラム生活
朝:瞑想・ヨガ

昼:

お寺巡礼・アーユルヴェーダトリートメント・ガンジス河沐浴、リシケシ散策など

夕方 :ヨガ・瞑想

2/15

朝:ヨガ

午前:フリー(お買い物等お楽しみください)

午後:デラドゥン空港 → デリー空港

夜:インド、デリー空港発 → 日本へ

2/16

国内各空港到着 

 ※スケジュールは、状況により変更になる場合があります

 

【料金に含まれるもの】
ホテル宿泊代金(リシケシでは一人部屋利用)、専用車での送迎、リシケシまでの列車、
​インド国内線、観光、食事、現地通訳、​アーユルヴェーダトリートメント

 

【料金に含まれないもの】
​海外航空券(日本インド往復券)、海外旅行保険、インドビザ費用、フリータイム時にかかる費用

 

【備考・注意事項】
・最少催行人員 6名様 定員になり次第、終了させて頂きます。
・申込締切 2017年11月末
・同行者、山崎美枝と出発を希望される方は、同じ便の航空券(全日空利用)をご購入下さい。
 席がなくなった場合は同行できませんので、早めのご購入をオススメいたします。
・航空券・インドビザの手配も行いますのでお問合せださい。(別途手数料)

【キャンセルポリシー】
出発の30日前~30,000円 出発15日前~50,000円 出発の7日前~旅行代金の50% 当日:100%

主催企画 Jyoti yoga studio(ジョティヨガスタジオ)
お問合せ 090-5623-3727
               メールフォーム
旅行会社 Yume Indo travels

 

現地に住んでいた私(当スタジオ主宰、山崎美枝プロフィール)と
通訳ガイド同行でご案内させて頂きます。

お問い合わせはメールフォームにてお願い致します。

 

 

 

 

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2017/06/05        |    タグ:ヨガ , インド , リトリート

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