What's news  2018年4月

【7/22】1Dayアーユルヴェーダ・リトリート

 

今年もインド、リシケシよりアーユルヴェーダ医師が名古屋へ来ます。

アーユルヴェーダで過ごす1日で何か効果を実感していただけますようデトックス、消化力の立て直し、深いリラクゼーションを体験する1Day、アーユルヴェーダ・リトリートを開催します。

 

7月22日(日)


9:30~11:30 ①アーサナ・プラーナーヤーマ&ディープ・メディテーション
11:00~13:00 ②アーユルヴェーダ養生食『キチャリ』の作り方を学ぶ&ランチ
13:00~13:30 休憩 食後の散歩 

13:30~16:00 ③講義 

「日常生活に役立つアーユルヴェーダ生活」
内容:ドーシャ別バランスが崩れた時の症状はどんな時?その改善策は?

   ドーシャ別の食事内容、生活スタイルなど
16:00 終了
 
【料金】16,000円(税別)
【場所】Jyoti yoga studio 名古屋市名東区藤が丘105 アサイビル202
​【日本語通訳】加瀬

より高い効果が体験できるように、前日夕食は野菜スープまたはホットミルク。朝食はフルーツにして参加してみよう!

 
【アーユルヴェーダ医師による個人セッションをご希望の方】
 
16:30~

④.コンサルテーション(健康相談・お一人様約30分)

​今の自分、体質がどのように乱れているの?
​自分に合った食事や生活は?
​心身の不調を改善へ導くためのアドバイス

 

⑤.体質ドーシャチェック(お一人様約15分)

自分の生まれもった体質を詳しく知りたい方に
自分の体質を知ることで
本来の自分を生きる手助けになります。

 
【料金】単発の場合(税別) 
①5,500円 ②3,500円 ③8,000円(お2人以上で参加の場合は1人7,500円)
④16,000円 ⑤5,000円

 

アーユルヴェーダとは
生命(身心魂)を一つの全体として扱う、古代伝統的な医学で、5000年以上の歴史があります。
そして、一人一人のバランスの取れた状態は、その人の生まれもった体質「プラクリティ」の状態に戻ることと見なします。

お一人お一人は、世界に一人しかいない唯一無二の存在。
そのあなたの生まれもった体質「プラクリティ」を知り健康な状態へとバランスを取り戻すようにサポートしてくれるのが
アーユルヴェーダという生命科学の知識です。


健康の質を高めたい
自然の流れに沿った生き方をしたい
やりたいことがやれる自分になりたい
魂の働きに気づきたい
もっと輝きたい
​不眠、生理痛を改善したい



など望む方々に、より健康に過ごすためのアーユルヴェーダの智慧で1日を過ごしてみませんか?


​~アーユルヴェーダ、ドクター紹介~

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Dr.マウルヤ

アーユルヴェーダ医療および外科医療の学位取得
パンチャカルマ、自然療法とヨーガにおける大学院課程修了
ホリスティック・ヘルスとヨーガにおける理学修士取得

Dr.マウルヤは、ヘマドリ財団の創始者であり代表者。
アーユルヴェーダ医療におけるパンチャカルマ治療をリシケシで10 年間以上実施。アーユルヴェーダ・スクールの教師でもある。

地元インド、リシケシで評判の高い名医である。

メールフォームよりお問い合わせ下さい。

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2018/04/22        |    タグ:ヨガ , 名古屋 , 尾張旭 , アーユルヴェーダ , 名東区

アライメント!ボディメンテナンス

 

アライメントというのは、英語では「Allighment」

直訳すると姿勢を正す、ゆがみを調整する

 

アーサナを正しく姿勢を整えることによりアーサナの質を高め、身体の不調、怪我もしにくくなり、

​精神の柔軟性、リラクゼーション効果があります。

 

「怪我しないため」に、身体の使い方を学び

身体をどう使っていけば良いのか

身体のアライメントを実践することで、身体は変化し、心も変化していきます。

 

このクラスは、深い集中状態を作り出し、心と身体の関わり

自分の今ある環境との関係、自然と自分の関係などへと繋がります。

 

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『アライメント!ボディメンテナンス』

アーサナの正しい姿勢(アライメント)を重視し、ひとつのポーズに細かく丁寧に向き合い、身体の方向性やバランスを観察しながら行うことで、今まで意識してなかった部分を知ることでアーサナが深まり、怪我なく行えます。

 

初級者にとっては、アーサナの姿勢や動きを学ぶことができ

慣れている方にとっては、心と身体の内部を意識することができます。

 

【日時】土曜日⇨5/ 26.6/2  10:00~11:30

     金曜日⇨5/ 25.6/1  13:00~14:30

【料金】6,500円(2チケット+差額分) / 単発 3,500円 

【講師】Mie Yamazaki(プロフィール
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全米ヨガアライアンス認定講師。
インドの高名なヨギ、Rudra師の元でアイアンガーヨガを修練する。
また、インド、バンコク、バリ島など多数の熟練アイアンガーヨガ講師を定期的に訪れ練習する。
 
 
【お申込み・お問合せ】
​ご質問、ご不明点ありましたらお問合せ下さい。
090-5623-3727 または、メールフォーム

 

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2018/04/15        |    タグ:ヨガ , 名古屋 , 尾張旭 , 長久手 , 瀬戸市 , 名東区 , アイアンガー

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