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【9/18】アーユルヴェーディック・ヨガ 〜ハートで音を奏でる1日〜 

アーユルヴェーディック・ヨガ

~ハートで音を奏でる1日~

 

 

忙しい毎日から少し離れ、

日本風の土、水、緑、花が多様な表情を見せる自然な「鶴舞公園」の敷地内にある

​鶴々亭(かくかくてい)で、心身を休め静かに過ごす 1Day リトリートは

人生をより豊かにしてくれる機会。

 

鶴々亭(かくかくてい)は、伝統的な純和風空間であり、本格的数寄屋建築。

​日本の私達のココロが、ほっと和む畳。

その畳の上で、静かに音の持つエネルギーの世界を覗いてみませんか?

 

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9/18(月・祝)9:30~16:00

9:30 開場

10:00  アーユルヴェーディック・ヨガ 〜アーユルヴェーダで秋を快適に過ごそう〜

いかに潤って静かに自分を整え、これからやってくる季節の変わり目を快適に過ごしてゆくのか?

アーユルヴェーダの智慧に沿いながら、ヨーガの練習を行いましょう。

12.00 ランチタイム

13:30 ナーダ・ヨガ 〜サウンドヒーリング〜 

「マントラ」とはインドに古くから伝わる癒しの力を持つ音やフレーズのことで、神様が音として現れた形とも言われています。マントラはサンスクリット語で「マン=マインド」「トラ=自由にする」という意味があり、繰り返し声に出したり心の中で唱えることで、普段考え事でいっぱいの頭は穏やかになり、心身のバランスは整えられてゆきます。ヨガではマントラヨガとして、アーユルヴェーダではマントラ療法として一般的に使われており、自分に合ったマントラを通して今必要なエネルギーを呼び起こすことができます。 音が持つ癒しのエネルギーを心身に響かせてみましょう。

16:00 クロージング

*持ち物 筆記用具、ヨガマット、ヨガのできるような楽な服装、水やお茶などの飲み物

 

 

場所:鶴舞公園内 鶴々亭 

 

参加費:

1Dayリトリート べジランチ付き 9,500円(8月末まで) / 10,000円(9月以降)

 

​単発:

①アーユルヴェーディック・ヨガ 3,500円 

②ランチ 1,500円 

③ナーダ・ヨガ 5,000円 

「お申込・お問合先」
090-5623-3727 または、メールフォーム
 
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Emi Onishi 
www.emionishi.com

米国ヴェーダ研究協会認定ヨガ & アーユルヴェーダ・ウェルネスコンサルタント
インド政府公認ヨガインストラクター
イタリア国立音楽学校にてインド古典声楽コース修了

1999年に初めて訪れたインドでヨガに出会う。現在はイタリア北部の都市、パドヴァでスタジオ「OJAS – Yoga & Ayurveda 」を主宰。
アーユルヴェーディック・ヨガを軸にしながら、毎日をよりシンプルに美しく、丁寧に過ごしていく術を、イタリアの人と分かち合う日々を過ごす。インドやイタリア、日本各地でワークショップやリトリートを定期的に開催。

アーユルヴェーダ 、ヨガ、ヴェーダンタ、ヴェーダ占星術など、ヴェーダの知識全般において世界的に認められている指導者の一人であるデイヴィッド・フローリーや、タントラヨガの指導者ヨギニ・シャンバビ、そしてマントラやインド古典声楽のマエストラ、パトリツィア・サテリーニに師事。

 
 

 

 

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【6/29】インドより医師来日!アーユルヴェーダ講座

 

6月29日(木)

インド、リシケシよりアーユルヴェーダ医師が名古屋へ来ます。
​最新のアーユルヴェーダ事情を知ることができ
医師から直接学ぶことができます。

 

アーユルヴェーダとは
生命(身心魂)を一つの全体として扱う、古代伝統的な医学で、5000年以上の歴史があります。
そして、一人一人のバランスの取れた状態は、その人の生まれもった体質「プラクリティ」の状態に戻ることと見なします。

お一人お一人は、世界に一人しかいない唯一無二の存在。
そのあなたの生まれもった体質「プラクリティ」を知り健康な状態へとバランスを取り戻すようにサポートしてくれるのが
アーユルヴェーダという生命科学の知識です。


健康の質を高めたい
自然の流れに沿った生き方をしたい
やりたいことがやれる自分になりたい
魂の働きに気づきたい
もっと輝きたい
​不眠、生理痛を改善したい



など望む方々に、身体の調子を整える効果の高いアーユルヴェーダの智慧で
どのように乗り切ればよいのか
ドクターから知識を得る機会です。

 

日時:6月29日(木)
​日本語通訳:加瀬

 

A. 生活に役立つアーユルヴェーダ、 自然に生きる術

 時間:13:00~16:00(約3時間)

 

レクチャーは、ドクターマウルヤならではのわかりやすい講義となり
 参加者のご希望内容についての講義を予定しています。

 

B. 体質ドーシャチェック

自分の生まれもった体質を詳しく知りたい方に
自分の体質を知ることで
本来の自分を生きる手助けになります。

 

時間:講義クラスの前後(お一人様約10~15分)

 

体質チェックにあたり胃が空である必要があります。

講義前の方は、朝起き、口をゆすいだあとは、飲み物食べ物を一切摂取しないでご参加下さい。
講義後の方は、12時までに軽い昼食を召し上がり、その後は飲み物食べ物を一切摂取しないでご参加下さい。

 

C. コンサルテーション(健康相談)

​今の自分、体質がどのように乱れているの?
​自分に合った食事や生活は?
​心身の不調を改善へ導くためのアドバイス

 

 

 時間:10:00~12:00(お一人様30分)

 

コンサルテーションを受ける方は、胃が空である必要があります。
朝起き、口をゆすいだあとは、飲み物食べ物を一切摂取しないでご参加下さい。
 

アーユルヴェーダの知恵が
​必要とする方の元へ
豊かな人生を送るために役立ちますように。


​~アーユルヴェーダ、ドクター紹介~

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Dr.マウルヤ

アーユルヴェーダ医療および外科医療の学位取得
パンチャカルマ、自然療法とヨーガにおける大学院課程修了
ホリスティック・ヘルスとヨーガにおける理学修士取得

Dr.マウルヤは、ヘマドリ財団の創始者であり代表者。
アーユルヴェーダ医療におけるパンチャカルマ治療をリシケシで10 年間以上実施。アーユルヴェーダ・スクールの教師でもある。

地元インド、リシケシで評判の高い名医である。

 

メールフォームよりお問い合わせ下さい。


​【場所】
​Jyoti yoga studio 藤ヶ丘駅より徒歩4分

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2017/05/29        |    タグ:ヨガ , 名古屋 , 尾張旭 , アーユルヴェーダ , 名東区

【5/29】アーユルヴェーダ開催

 

 

【アーユルヴェーダとは】

寿命、生気、生命を意味するサンスクリット語のアーユス(Ayus)と知識と学を意味するヴェーダ(Veda)の複合語で「生命の科学」と訳されます。

インドに古くから伝わる教えであり、体の健康だけではなく、生活の知恵や心の環境を含んだ総合的なバランスを取ることを大事にする予防医学であり、より良い生命を目指すアーユルヴェーダは、ヨガとは切り離せない兄弟のような存在として、今日まで受け継がれてきました。

 

アーユルヴェーダでは、身体を構成する生命エネルギーをドーシャと呼んでおり、このバランスが乱れると不調や病気になるとの考え方です。

 

【トリートメント】

オイルマッサージでドーシャのバランスを整え、身体と心に溜まる不調の原因となっているアーマ(未消化物)や毒素を取り除きます。

 

【効果】
究極のリラクゼーション、疲れや痛みの軽減、ストレス回復、眠りを促す

 

【開催日】

5月29日(日) ①14:30~ ②16:30又は17:00~

 

【メニュー料金】 

メニュー詳細はこちらのページ⇨http://jyotiyoga-studio.com/Ayurveda/

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2016/05/05        |    タグ:ヨガ , 名古屋 , 尾張旭 , 長久手 , アーユルヴェーダ , 瀬戸市 , 名東区

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