What's news  名古屋

【1/22】 ロープウォールヨガ

【ロープウォールヨガ】

1/22(日)12:00~

体を伸ばすことにより心地よい感覚を味わっていきます。

 

普段しない、できない逆転ポーズも

ロープに委ねることにより、心地よく身体が伸び

首、背骨のトラブル、腰痛を予防・改善していきます。

壁を利用し、安定感がある状態で行うことにより

初心者の方でも、関節や背骨に余計な緊張や力をかけず

リラックスしながら鍛えることが可能です。

 

【料金】 会員:3,500円 / 非会員:4,000円

ご予約お問い合わせ⇨☆☆

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2017/01/05    news    |    タグ:ヨガ , 名古屋 , ロープウォール , 長久手

【2017年1月】ヨガ 基礎コース(アーサナ編) 

 

2017年1月開講 募集

ヨガ 基礎コース(アーサナ編) 【全2回】

ヨガの基礎ポーズ(アーサナ)を練習していきます。

ひとつのアーサナを説明、講義⇨実践し、

丁寧にアーサナに取り組み身体の意識を高めます。

 

自分の癖、歪み、、、もう手放した方がいいのか?

改善しない身体の不調は何故なのか?

 

身体の調整や自分に必要なアクションや練習方法を見出すことに繋がり

同じアーサナでも、ちょっとした身体の使い方の違いが同時に心を整え、大きな変化を生み出します。

 

​老若男女関係なく

ヨガ基礎コースは、このような方にオススメします。

・これからヨガをはじめてみようと思う方

・これまで何となくヨガをしてきた方

・アーサナ(ポーズ)を見直したい

・身体のケア、メンテナンスをしたい方

 

例、アドムカシュワナーサナ​

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【内容】

①足の裏側&背骨を伸ばしてみよう
​②気持ちよく 腰を伸ばしてみよう

 

スプタ(仰向けでするアーサナ)
スタンディングポーズ
​・タダアーサナ
・アドムカシュワナーサナ
​・ヴルクシャーサナ
・トリコナーサナ
​・パールシュヴァコーナーサナ
・プラサーリタパードッタナーサナ
​・パールシュボッタナーサナ
​・パリブリッタトリコナーサナなど

※参加者の皆さんの状況に応じ内容が変わることもあります。

 

【日程】

第1回 2017年1月15日(日) 14:00~15:30

第2回 2017年1月29日(日) 14:00~15:30
 
【受講費】 全2回 7,000円(税別)
 
【場所】 Jyoti yoga studio(ジョティヨガスタジオ)
 
【講師】Mie Yamazaki(プロフィール
インドの高名なヨギ、Rudra師の元でアイアンガーヨガを修練する。
また、インド、バンコク、バリ島など多数の熟練アイアンガーヨガ講師を定期的に訪れ練習する。
 
 
【お申込み・お問合せ】
090-5623-3727 または、メールフォーム
 
 
 
 

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【7/10】 声と音のヨガ Kirtan

 

「声と音のヨガ Kirtan

Kirtan(キルタン)は、このカリユガ(鉄の時代)において
最も簡単で最も楽しみながら
神の存在に向かい合うテクニックです。

Kieran melts the heart,fill the mind with

purity and generates harmony and Divine Love.

-Swami Sivananda-
 

 

自分や周りの声と音で自分自身のカラダとココロをチューニング~
 

歌うことの大好きな人も

照れ臭くて小さい声しか出したコトのない人も

自分の出した声や

奏でた音、周りの声や音で本来の自分の身体、本来の心を取り戻しましょう。

 

音には不思議なチカラがあります。
聞く、歌う、奏でる、感じる、信じる、ただそれだけ。

 


リラックスウェアでお越し下さい。

 
「日時」2016年7月10日(日)14:30~16:30
 
「参加費」2,500円
 
「講師」MahaDevi 真穂
 
「場所」
Jyoti yoga studio(ジョティヨガスタジオ)
愛知県名古屋市名東区藤が丘105 アサイビル202
 
地下鉄、リニモ 「藤ヶ丘駅」から徒歩4分
お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用下さい
自転車でお越しの方は、藤ヶ丘小学校前の駐輪場をご利用下さい
 
「お申込・お問合先」
090-5623-3727 または、メールフォーム
 
 

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2016/05/17    イベント情報    |    タグ:ヨガ , 名古屋 , 尾張旭 , 長久手 , インド

【5/29】アーユルヴェーダ開催

 

 

【アーユルヴェーダとは】

寿命、生気、生命を意味するサンスクリット語のアーユス(Ayus)と知識と学を意味するヴェーダ(Veda)の複合語で「生命の科学」と訳されます。

インドに古くから伝わる教えであり、体の健康だけではなく、生活の知恵や心の環境を含んだ総合的なバランスを取ることを大事にする予防医学であり、より良い生命を目指すアーユルヴェーダは、ヨガとは切り離せない兄弟のような存在として、今日まで受け継がれてきました。

 

アーユルヴェーダでは、身体を構成する生命エネルギーをドーシャと呼んでおり、このバランスが乱れると不調や病気になるとの考え方です。

 

【トリートメント】

オイルマッサージでドーシャのバランスを整え、身体と心に溜まる不調の原因となっているアーマ(未消化物)や毒素を取り除きます。

 

【効果】
究極のリラクゼーション、疲れや痛みの軽減、ストレス回復、眠りを促す

 

【開催日】

5月29日(日) ①14:30~ ②16:30又は17:00~

 

【メニュー料金】 

メニュー詳細はこちらのページ⇨http://jyotiyoga-studio.com/Ayurveda/

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2016/05/05        |    タグ:ヨガ , 名古屋 , 尾張旭 , 長久手 , アーユルヴェーダ , 瀬戸市 , 名東区

【6/26】 ちくちく手縫い 「布ナプキンWS」

 

「布ナプキンWS」

生理の日以外に着用する布おりものライナー。

紙ナプキンではないので汗蒸れ解消、体質改善。
子宮温活のお話等をしながら自分のライナーを作ります。
 
おりものが気になる、
布ナプキンを使ってみたい、
使っている人の話が聞きたい、
布ナプユーザーと繋がりたい、など
おしゃべりしながらチクチク手縫いをします。
 
ビギナーさん向けの会ですので、お裁縫が苦手な方もご安心してご参加ください。
 
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「日時」2016年6月26日(日)15時~16時
 
「場所」
Jyoti yoga studio(ジョティヨガスタジオ)
愛知県名古屋市名東区藤が丘105 アサイビル202
 
地下鉄、リニモ 「藤ヶ丘駅」から徒歩4分
お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用下さい
自転車でお越しの方は、藤ヶ丘小学校前の駐輪場をご利用下さい
 
「持ち物」ハサミ
 
「参加費」2,160円(税込)
 
「お申込・お問合先」
090-5623-3727 または、メールフォーム
 
 
「講師プロフィール」
瀬戸市在住のハンドメイド作家*cherish(チェリッシュ)
布ナプキンの製作やイベントでの販売を中心に活動中。
男の子・女の子を育てながら、布ナプキンで性教育真っ最中。
自分にできる事から、てづくりを通してカラダにも環境にもやさしい暮らしを心がけています*
 
 

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2016/05/03    イベント情報    |    タグ:ヨガ , 名古屋 , 尾張旭 , 長久手 , インド

【4/10】 視力回復・眼ヨガ By.チャンヅ

視力回復・眼ヨガ By.チャンヅ

 

4/10(日) 10:30~12:00

 

疲れ目、血行改善など効果期待できる「眼ヨガ」

目の疲れは頭痛などの原因にもなるので、早く解消したいものです。

パソコン、電磁波に当たる人々、眼が乾燥する人の為に効果的なインドヨガ
元気な方々も疲れ対策できる方法をお伝えます。

眼精疲労の予防・解消に効果的

 

~内容~

・ヨガの眼の為の理論
 インドヨガ・アユルヴェーダの眼についての理論、ストレス解消と眼の関係について
 ヨガ本(日本語版)に書かれていないことをシェア
・眼の効果あるプラナヤーマ(呼吸法)
 プラナヤーマと眼の関係
・眼の為のエクササイズ
・眼のリラクセーション
 目を疲れさせないリラックス法
・眼の様々な問題の再発防止
 

 

■講師:インド人チャンヅ

■場所:Jyoti yoga studio(ジョティヨガスタジオ)

詳細はこちら⇨☆

ご予約、お問い合わせはこちら⇨☆☆☆

 

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2016/02/16    workshop    |    タグ:ヨガ , 名古屋 , インド

「ヨガジャーナル」に掲載されました

 

12/1号「ヨガジャーナル.vol44」

イベント情報が掲載されました

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2015/11/29    news    |    タグ:ヨガ , 名古屋 , アクロヨガ

【1/10】チャレンジ アクロヨガ!

 

アクロヨガWS 2016年1月10日(日) ②16:00~18:00

【やってみよう!ちょっとチャレンジなアクロヨガ】

頑張ってみりゃ~せ♬

 

アクロヨガの経験者、もしくはヨガやピラティスやダンス、体操など基本的な筋力や柔軟性がある程度ある方向け。

※全くの初心者の方はこちらのクラスのみのご参加はご遠慮ください。
【やってみよう!はじめてのアクロヨガ】1コマ目との連続でのご参加は可能です。

 

名古屋初!もっとパワフルなアクロヨガをどうぞお楽しみに。

 

◆内容  サークルセレモニー・ペアトレーニング・ペアヨガ・グループワーク
     逆転のトレーニング・アクティブなフライングの基本と練習法・カウンターバランスなど

 

◆日時  2016年1月10日(日)16:00~18:00

◆参加費 4,500円(早割4,000円・2015年11月30日までのお振込)

◆定員  12名

◆講師  中村晃子(Acroaki)
     アシスタント・カメラマン(EyUMika)

◆場所  Jyoti yoga studio ジョティヨガスタジオ
     名古屋市名東区藤が丘105 アサイビル202

 

ご予約、お問い合わせはこちら⇨☆☆☆

お振込み先は、メールにてお知らせさせて頂きます。

お振込み確認後、ご予約確定となります。

 

【キャンセルポリシー】

2016/1/5(火)~50%、当日100%のキャンセル料を頂戴させて頂きますので、ご了承下さい。

 

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【講師プロフィール】 中村晃子(Acroaki) 

HP   http://www.akikonakamura.com/
Blog  http://ameblo.jp/yogadance-akikonomura/ 
Insta  https://instagram.com/acroaki/

   

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2015/10/27    workshop    |    タグ:名古屋 , アクロヨガ

【1/10】やってみよう!はじめてのアクロヨガ!

 

アクロヨガWS 2016年1月10日(日) ①13:00~15:00

【やってみよう!はじめてのアクロヨガ】

飛んでみりゃ~せ♬

 

今、話題のアクロヨガは、一見アクロバットな体操!?の印象が強いですが、
ヨガとアクロバットとタイマッサージを融合した2人以上で行うヨガのことです。

 

人と触れ合い身体を動かすことで楽しむ心を呼び覚まし、
子どもの頃にしてもらった「高い高い!」あの浮遊感な楽しい思い出
あの頃楽しかった歓びスイッチを押す、楽しく贅沢な遊びであり
一人では成しえないミラクルが起こります。

 

とても楽しく、そして癒される芸術性の高いアクロヨガ。
ヨガ講師として、ヨガインストラクターとして幅広く活動している講師ならではの
アクロヨガワークショップを是非体験してみてください。

アメリカ生まれのアクロヨガはとてもしっかり体系づけられて実践されています。
(アクロヨガの魅力についての講師の記事はこちら
 ⇒http://manaboon.street-academy.com/topic/acroyoga/

 

◆内容  サークルセレモニー・ペアトレーニング・グループワーク
     フライングの基本と練習法・ペアアジャストマッサージ など

 

コミュニケーション遊びの要素でゆっくり慣らしていきますのでご安心ください。
好奇心のある健康な方ならどなたでもご参加OKです!楽しく飛んでみよう!

 

◆日時  2016年1月10日(日)13:00~15:00

◆参加費 4,500円(早割4,000円・2015年11月30日までのお振込)

◆定員  12名

◆講師  中村晃子(Acroaki)
     アシスタント・カメラマン(EyUMika)

◆場所  Jyoti yoga studio ジョティヨガスタジオ
     名古屋市名東区藤が丘105 アサイビル202

 

ご予約、お問い合わせはこちら⇨☆☆☆

お振込み先は、メールにてお知らせさせて頂きます。

お振込み確認後、ご予約確定となります。

 

【キャンセルポリシー】

2016/1/5(火)~50%、当日100%のキャンセル料を頂戴させて頂きますので、ご了承下さい。

 

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【講師プロフィール】 中村晃子(Acroaki) ヨガインストラクター ヨガ講師

・全米ヨガアライアンス E-RYT200認定インストラクター
・マントラ指導者養成講座Level1修了
・マタニティヨガ講師養成講座修了
・タイヨガマッサージティーチャートレーニング修了
・IHTA認定シニアヨガ/マタニティヨガインストラクター/ヨガインストラクター1級
・アクロヨガエレメンタルイマージョン・ルナーイマージョン修了
・ジャパンエイジフリーヨガ協会理事
・筑波大学体育専門学群卒業 中高体育教諭免許取得
 
プロのダンサーとしてミュージカル等で活躍。阪神淡路大震災時に神戸に滞在。以降価値観が一変する。
結婚出産を期に舞台から離れ、ブランクを経て指導者に。インドへの旅やヨガ哲学の影響から、幸せな生き方をシェアできるヨガをライフワークにと決意。キャンセル待ちもでる人気ヨガサークルを主宰する。
ヨガのレッスンを始めてからの6年で3000時間以上のレッスンを経験するかたわら、ヨガインストラクタ養成コース、乳井真介氏のアシスタントを2年務め、内田かつのり氏の解剖学講座、大槻 麻衣子氏のスピリチャル講座、ハイダー・アリ氏のタイヨガマッサージ、アナンドラジョージ氏のマントラ指導者養成講座、アーユルヴェーダ講座、アシュタンガヨガのプラクティス、アジャストメントワークショップなどに参加、日々のプラクティスと瞑想などの実践と学びをふかめる。初心者から中級者まで幅広い年齢層で少人数クラスを中心に 実際にたくさんの生徒さんに触れた経験から実践にもとづくアジャストメント指導を得意とする。マタニティからアクロヨガまで幅広く指導。

HP   http://www.akikonakamura.com/
Blog  http://ameblo.jp/yogadance-akikonomura/ 
Insta  https://instagram.com/acroaki/

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2015/10/13    workshop    |    タグ:名古屋 , アクロヨガ

10/3(土) インド式 日帰り断食

 インド式 日帰り断食!    

「食欲の秋!」

その前に胃腸を少し休ませ、素敵な庭園に隣接した日本家屋(国の登録有形文化財)で

胃&身体&心をリフレッシュしていきましょう。

 

 

断食は、消化能力、吸収力などを高め、代謝の向上、便秘改善に効果的です。

また、身体のだるさ、目覚めが良くなり、身体が軽く気分もスッキリしていきます。

 

【10/3(土) 10:00~16:30】 

10:00 ①断食とは  ヨガ&プラナヤマ(呼吸法)

12:00 ②ヨガニードラ(眠りのヨガ)

13:00 ③チャイ(インドの飲み物)&ダル(スープ)作り

    休憩

14:00 瞑想(セルフ足マッサージ)

    又は、

    フリータイム(読書、散歩などお好きな事をする)

15:30 マントラ

16:30 解散

 

参加費:5,000円

単発講座:

①10:00~断食とは、ヨガ&プラナヤマ 2,000円

②12:00~ヨガニードラ 1,500円

③13:00~チャイ&ダル作り 1,000円

※予定は、変更する場合もあります。

 

インストラクター:チャンズ、ミエ

 

場所:どうだん亭(母屋)   20150806_121137.jpg  20151001_094921_resized.jpg

   尾張旭市霞ヶ丘町南298(駐車場あり)

(公共機関ご利用)

   1.名鉄瀬戸線 「印場駅」より徒歩10分

   2.藤が丘駅より市バス「印場」行き 9:20分発

     「大森霞ヶ丘」 又は、「印場」 下車

Google地図⇨☆☆
 

申込方法:HPお問合せにて

お支払い完了にて、ご予約確定とさせていただきます。
スタジオで直接お支払いいただくか、銀行振り込みとなります。

振込先は、メールにてお知らせ致します。

[キャンセルポリシー]
9/26(土)~50%、当日100%のキャンセル料がかかります。
 


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2015/09/02    イベント情報    |    タグ:断食 , ヨガ , 日帰り , 名古屋 , 尾張旭

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