代表インストラクター紹介

プロフィール

山崎 美枝 Mie Yamazaki  2013-04-06 15.58.58...jpg

 

2002年、腰痛、冷え性、浮腫みの悩みからヨガを始める。

2010年、ヨガを本格的に学ぶため、数年間に渡りインド修行。

インド、ヨガの聖地リシケシュの高名なヨギ、ルドラの元でアイアンガーヨガを修練する。

また、シヴァナンダヨガ、ハタヨガ、ヴィンヤサ、アシュタンガヨガ等のスタイルも習得する。

その後も渡印やタイ、バリ島の正式認定講師アイアンガーヨガ、シニアティーチャの元を定期的に訪れ練習を行う。

アーサナ(ポーズ)だけに留まらず、呼吸法、マントラ、瞑想、ヨガ哲学を取り入れ、毎日の生活に活かし、心と身体の調和を自分らしくありのままに生きることを探求し続けている。
 

◇パタンジャリインターナショナルヨガ TTC200

◇ヴィパサナ瞑想10日間

◇集中トレーニングコース(Usha,Vijay,Ajay,Sharat等)

◇オムカラナンダ アイアンガーヨガ インテンシィブ

 

ブログ ⇨http://ameblo.jp/jyotiyoga/​


Bee-maga(ビーマガ)

女性の美的生活を豊かにするビューティーライフマガジン
「Beeーmaga」で美的ブロガーとして
アーユルヴェーダのこと、ヨガのこと
日々の生活に生かして頂けるよう綴っていきます。
 

Mie started yoga in 2002 due to back pain, poor circulation and edema.* Starting in 2010, she trained yoga in India for several years.

She studied under renowned teacher Rudra-dev in Rishkesh, India, and learned to practice Iyengar yoga, Sivananda yoga, Hatha yoga, Vinyasa yoga and Ashtanga yoga.

Her aim is to integrate the correct practice of Asana, Pranayama, mantra, meditation and yoga philosophy into everyday life. She continues to explore and to study yoga in order to harmonize the body and the mind.

◇Patanjali International Yoga Foundation TTC 200hrs
◇Vipassana Meditation 10days course

◇Omkarananda Iyenger Yoga Intensive Course

   IMG_0594.JPG  IMG_0887.JPG IMG_0881 - コピー.JPG

 

はじめての方へ